Online gespreid over 2 avonden.

Maandag 28/09/2026 van 19u00 tot 22u00

Woensdag 30/09/2026 van 19u00 tot 22u00

Proprioceptie en interoceptie zijn essentiële interne zintuigen voor lichaamsbewustzijn.

Ons proprioceptief zintuig is ons intern zintuig dat informatie verwerkt via spieren, pezen en gewrichten. 

Het is een vaak nog onbekend, maar wel heel belangrijk zintuig. Het is namelijk hét zintuig dat ons helpt om onze zintuiglijke prikkels, emoties en stress te reguleren, waardoor we ons minder gespannen kunnen voelen, alerter in het leven staan, …

Interoceptie staat borg voor het vermogen om prikkels van binnenuit het lichaam waar te nemen. We denken daarbij aan signalen uit de organen (zoals honger en dorst), hartslag, spanning, …. 

Dit zintuig is levert dan ook een belangrijke bijdrage naar zelfregulatie, overleving en emotioneel welzijn toe.

Inzetten op proprioceptie en interoceptie kan dus een wereld van verschil maken voor het welzijn van vele personen met autisme.

Tijdens deze opleiding, gespreid over 2 avonden, bestuderen we hoe we proprioceptie en interoceptie op verschillende manieren kunnen inzetten, zowel preventief als reactief.

Een karrevracht aan praktische ideeën zal de uwe zijn na deze 

opleiding.

Kostprijs: 115,00€ excl. BTW oftewel 139,15€ incl. BTW